Като система Айкидо обединява много неща. Техники за самозащита от захвати и атаки. Базови упражнения с дървен меч и пръчка, както и защита от атаки с тях и др.Упражнения за усилване на жизнената енергия на тялото. Дихателни упражнения, както и усвояването на етични принципи, които стоят в основата на Айкидо.
Когато става дума за деца към тренировките се добавят и игри, чрез които децата се забавляват и разтоварват, но също така в много от игрите са заложени някой съставни елементи от техниките.
Учениците в Айки
Ние в Айкикан се стремим да помагаме на децата да насочват своята енергия към самоусъвършенстване и индивидуално изразяване чрез системата на Айкидо, развивайки своята издържливост,координация, както и уважение към другите.
Минималната възраст на децата е 6 години.